Na vyškovský Pochod pro mozek se vydalo více než 160 turistů

V letošním Národním týdnu trénování paměti, který v ČR organizuje Česká společnost pro trénování paměti a mozkový jogging, se zájemci na tradičním středečním semináři pod vedením trenérky paměti Zdeňky Adlerové mimo jiné naučili jak si vytvořit silné heslo do internetových aplikací. Novinkou byl Pochod pro mozek - aktivita, která se před lety zrodila v organizaci Právě teď! o.p.s., jejíž činnost je zaměřená na programy pro aktivní seniory.

"Chůze je přirozenou a vhodnou formou pohybu bez ohledu na věk, zdravotní stav a kondici. Je ideální startovací aktivitou, pokud se chcete dostat opět do formy. Patří mezi nejbezpečnější pohybové aktivity. Zlepšuje činnost mozku, který se lépe prokrvuje, tím i okysličuje a zlepšuje se paměť. Při chůzi se zvyšuje produkce hormonů jako je dopamin, endorfiny a serotonin, což zlepšuje náladu i kvalitu spánku." Státní zdravotní ústav

Na historicky první vyškovský Pochod pro mozek se vydalo více než 160 účastníků. 134 hracích listů jsme vydali v knihovně a několik desítek si zájemci, zejména školy, stáhli z našich stránek a vytiskli sami. 137 turistů a turistek své hrací listy odevzdali a získali tak ihned památeční placku Pochodu. Nejmladším účastníkům byly 3 roky, nejstaršímu 82 let. Všechny hrací listy, které obsahovaly správá řešení, byly zařazeny do slosování. Z každé věkové kategorie jsme vylosovali pět výherců, které jsme uvědomili na uvedených kontaktech.

Mezi fotkami od účastníků Pochodu najdete také děti z 1. třídy ZŠ Na Vyhlídce, Vyškov, které se úkolům z Pochodu věnovaly po celý týden a usmálo se na ně štěstí při losování školních kolektivů. Sladkou odměnu si zasloužily nejen ony, ale také jejich paní učitelky.

Další fotografie a zpětnou vazbu nám poskytla majitelka FB profilu Pečovatelská služba, paní Alena Matoušková, která "zmobilizovala" členy vyškovského Klubu důchodců: "V týdnu od 10. 3. do 18. 3. 2025 pořádala Knihovna Karla Dvořáčka ve Vyškově akci s názvem Pochod pro mozek 2025. Do této akce se zapojilo i 20 členů Klubu důchodců z Vyškova. Ohlasy od účastníků byly velmi dobré, úkoly po trase zábavné a zajímavé, vše navíc spojené s příjemnou procházkou Vyškovem."

Děkujeme všem institucím, organizacím a podnikům, které souhlasily s vylepením úkolů na svých budovách: TIC Vyškov, Kino Sokolský dům, Charitativní obchod ADRA, Aquapark Vyškov, Správa majetku města Vyškova a Sygr Cafe.

Děkujeme všem za účast a doufáme, že vás stejně zaujme i druhý ročník Karlovy letní pátračky, kterou připravujeme na prázdniny.

Řešení úkolů: