A3V: Aktuální trendy ke zpomalení stárnutí: jak můžeme posílit psychické a fyzické zdraví a zpomalit stárnutí
Událost se konala 19.10.2023 9:30 - 11:00 ve velkém sále.
Stárnutí je přirozený proces, který se odehrává u každého jinak. O stárnutí nerozhoduje pouze genetická predispozice, ale také epigenetika. Za uplynulých 100 let se českým mužům prodloužil život průměrně o 29 let a ženám o více než 32 let. Co všechno mělo na tato čísla vliv? Podíváme se na probíhající výzkumy profesora genetiky Davida Sinclaira. Projdeme si preventivní program stárnutí a na konci si zkusíme udělat každý svůj akční plán prevence stárnutí koučovací metodou GROW. Přednáší Mgr. Katarína Krahulová, Ph.D.
Vstup na permanentku nebo jednorázové vstupné 60 Kč.
